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Bánh Xèo (Vietnamese Savory Crepes)Recipe - バンセオの作り方

Easy step to make make Vietnamese savory rice crepe, Bánh Xèo.
ベトナムのカリッとした米粉のクレープの作り方を紹介します。
Prep Time10 minutes
Cook Time10 minutes
Total Time20 minutes
Course: Appetizer, Main Course
Cuisine: Vietnamese, ベトナム料理
Keyword: Coconut, Nuoc Cham, Rice Flour, ココナッツ, ヌクチャム
Servings: 2

Ingredients

  • Bunch of Lettuce
  • Bunch of Herbs of your choice
  • Oil

Batter

  • 45 g Rice Flour
  • 15 g All purpose flour
  • 1/8 tsp Turmeric
  • Pinch of Salt
  • 1/2 cup Water
  • 1/4 cup Coconuts Milk or Whole milk
  • 1 Green onion finely chopped

Filling

  • 1/4 lb(113g) Shrimp peeled and deveined 
  • 1/4 lb(113g) Bean sprouts
  • 1 Shallot thinly sliced

Dipping Sauce

  • 1/4 cup(60ml) Warm water
  • 2 tbsp Sugar
  • 2 tbsp Fish Sauce
  • 1 tbsp White Vinegar
  • 1 tbsp Lime juice
  • 1 Garlic cloves finely chopped
  • 2 or more Thai Chili finely chopped

材料

  • サニーレタス 数枚
  • お好みのハーブ 適量
  • 適量

生地

  • 米粉 45g
  • 小麦粉 15g
  • ターメリック 小さじ 1/8
  • 少々
  • 1/2 カップ (120ml)
  • ココナッツミルク、又は牛乳 1/4 カップ (60ml)
  • 青ネギ 一本 みじん切り

  • 海老 100g
  • もやし 100g
  • シャロット、又は玉ねぎ 1/4 薄切り

ソース

  • お湯 60ml
  • 砂糖 大さじ2
  • ナンプラー 大さじ2
  • 大さじ1
  • ライムジュース 大さじ1
  • ガーリック 1片 みじん切り
  • タイチリ 2個 みじん切り

Instructions

To make the batter

  • Combine all the ingredients except green onion in a bowl, set aside at least half and hours. Add green onion right before making the crepes.

To make dipping Sauce

  • Dissolve the sugar in warm water, then add rest of the ingredients and mix well.

To make crepes

  • Heat 1 tbsp oil in a large skillet over medium-high heat. Add shallot and cook until fragrant, then add shrimp and sauté until slightly changed color to pink.
  • Pour the batter into the hot skillet, swirling the pan to evenly spread the batter.
  • Lower the heat to medium-low, add bean sprouts and cover, cook for about 3 minutes until the batter is set and edges start to brown.
  • Remove the lid and continue to cook about 5-6 minutes. Pour a little oil around the edges and turn up heat to make the bottom of crepe extra crispy. Fold in half and transfer to a plate and serve with lettuce, herbs and dipping sauce.

作り方

    生地の作り方

    • 青ネギ意外の全部の材料をボールに入れてよくかき混ぜ、30分以上寝かしておきます。
      作る直前に青ネギを入れてかき混ぜてください。

    つけだれの作り方

    • お湯に砂糖を入れてしっかりとかしてから、残りの材料をいれよくかきまぜて出来上がりです。

    焼き方

    • フライパンに油をひき中強火で温め、シャロット、海老を入れ軽く炒めます。
    • 生地を流し入れて、全体に均一になるようにフライパンを回します。
    • 中弱火にしてもやしを散らし、蓋をして3分ほどクレープが固まり端が少し茶薄い色になるまで焼きます。
    • 蓋を外してそのままさらに5-6分ほど外側がカリッとするまで焼きます。最後に油をまわし入れて、火を強めてさらにカリッと仕上げます。
      半分に折ってお皿にもり、レタス、ハーブとソースを添えて出来上がりです。
      熱いうちに一口大に切ってレタスに包んで召し上がれ!